健康食品を比較して選ぶポイントを紹介するサイトです。

栄養機能食品 商品

栄養機能食品とは、食生活で不足しがちな栄養成分の補給を目的とした食品のことです。
これは特定保健用食品と異なり、厚生労働省が対象としている栄養成分のいずれかが、基準量以上含まれていれば許可を取らずに商品に表示することができます。
ただし、「この食品の摂取によって特定の症状が改善するものではない」とパッケージに注意書きを書き、また、この商品だけでなく、総合的な食生活の改善を促す啓発文を表記することが義務付けられています。
栄養機能食品タイプの健康食品は、サプリメント状のものだけでなく、お菓子としても親しまれているものが多いことが特徴です。
昔から親しまれているヨーグレットやハイレモン、カロリーメイトなども、栄養機能食品の仲間に含まれています。

日経ヘルス サプリメント事典2008年版―最新のサプリ、ハーブ、漢方、食品成分、トクホがわかる
日経ヘルス サプリメント事典2008年版―最新のサプリ、ハーブ、漢方、食品成分、トクホがわかる

星

商品詳細

たしかに数は多い
掲載されているサプリメントはたくさんあるのでよいのですが、反面、情報がわりと軽い（ネットで調べられるかな？という範囲）なのでちょっと残念。
下手に量が多いだけ
サプリメントに含まれている成分に詳しい人にはいいかも知れませんが、あまり詳しくない人には宝の持ち腐れになるだけだと思います。
一冊あると便利。
健康にいいとされる成分が次々と登場し覚えられなくて困っていました。この本は50音順に掲載されていてちょっと調べるのにとても便利。今でも見にくいわけではないですが、もう少しレイアウトに工夫があれば尚良いです。
情報が豊富です
今、健康に良いと言われるものは数限りなくありますが、マニアックなものも含め、大抵はここに載っています。情報が新しいのと、広く網羅されている点において、健康食品の知識を身に着けるのには、この本が一番良いような気がします。びっしり字が詰まっているので、情報が豊富ではありますが、読みやすくはありません。一般向けというよりは、専門家向けという気がします。
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