健康食品は比較して選ぶ
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サプリメント 商品
私たちの生活において、サプリメントの存在は非常に身近なものとなりました。スーパーなどで売られていることも多く、ちょっとした栄養補給として飲んでいる、という方も多いのではないでしょうか？
そもそもサプリメントとは、ビタミンやミネラル、アミノ酸といった普段の食生活では不足しがちな栄養分を補助するために作られた「食品」で、特定の栄養や成分を抽出し、カプセルや粉末状にしたものです。
もともとは基本的な栄養分を中心に生産されていましたが、現在では生薬やハーブといった病気の予防や軽減に効果があるとされる成分もサプリメントとして販売されています。
サプリメントという名前が普及する前は、スマートドラッグという言葉がありましたが、これもサプリメントの一種で、脳の活性化に良いとされる成分（気分がすっきりする、集中力が付くなど）を配合したものです。
